Tara et Robin

Tara et Robin partage le même respect pour l'Ashtanga yoga et  la précision de chaque posture liée au mala (le compte). Chaque mouvement commence par une respiration et se termine par la fixation du regard.
Le respect stricte de ces piliers de l'Ashtanga vous invite à une exploration plus profonde encore, et à la découverte de votre "moi".


Tara

  Tara a suivi des cours intensifs pendant plus de 2 ans à Busan, en Corée du Sud, sous la direction de Vayu Jang et John Scott ( 2 grands yogi reconnu directement issu de l'enseignement de Pattabhi Jois).

 

  Tara enseignera par la suite le yoga pendant plus de 6 ans à Busan. Elle participera également à plusieurs stages afin d’élargir ses connaissances de la pédagogie et de l’enseignement du Yoga. 

 

    Sa passion pour le Yoga s’est tissée durant son stage de Vipassana en Corée et en Thaïlande.

C’est là qu’elle a compris le lien entre le yoga et la méditation auquel elle reste très attachée : tous deux relèvent du même concept. 

 

Formations

  • Professeur de yoga Ashtanga (John SCOTT): 200 heures
  • Stage de méditation Vipassana : 100 heures

 

ASHTANGA TARA CAEN
Tara

Robin

  Robin pratique, étudie, et enseigne avec conviction et intérêt, l'Ashtanga Yoga depuis quelques années.

 

  Titulaire d'un diplôme d’état d’éducateur sportif, Robin s'est formé au yoga Hatha au Népal et à l'Ashtanga Yoga à Paris avec Caroline Boulinguez et Annick Goueslain, également issues de l'enseignement direct de Pattabhi Jois.

   Sa rencontre avec différents internationaux (Pétri Raisanen, Laruga Glaser) est un véritable plus qu'il souhaite partager avec vous.

 

    Robin a su au fur et à mesure de son chemin d’enseignant, développer les qualités nécessaires à l’analyse et au placement du corps afin d’éviter tout risque de blessures et également permettre au pratiquant de ressentir le mouvement. (Il à par ailleurs une formation en levée de tensions musculaires.)

 

    Sa transmission est passionnée, respectueuse des traditions et enseignements reçus et témoigne d’une grande sensibilité. 

 

Formations

  • Brevet d'état d'éducateur sportif (BEES natation)
  • Diplôme international de coaching sportif (FISAF)
  • Instructeur marche nordique.
  • Professeur de Pilates intermédiaire et petits matériels
  • Professeur de Yoga Népal : 200 heures
  • Professeur d'Ashtanga (Caroline BOULINGUEZ) : 300 heures
  • Formateur Pilates dans l'organisme de formation RD Pilates (Rennes)
  • Formé aux techniques de levée de tension musculaire.
ASHTANGA YOGA À CAEN Robin
Utthita hasta padangustasana pour "Beinks"